Att börja känns alltid lätt. Det är nytt, spännande och motivationen är på topp. Spelar ingen roll om det är ett nytt projekt, en viktminskning, att börja träna, ändra en vana eller en ny relation. I början är det ALLTID lätt. Därför är det också så lätt att börja med något nytt, vill säga påbörja ett nytt projekt innan det gamla är riktigt färdigt. När vikten på vågen visar sig vara oföränderlig i två veckor, trots att man sliter och gör det som man ska. ”Jag som gick ner 3kg de första 2veckorna” tänker man och den inre konflikten börjar ”Det spelar ingen roll vad jag gör, det händer ändå inget”  ”Äh, nu skiter jag i det här det funkar ju inte” osv…

Samma gäller i relationer. Du var så kär och varenda skrymsle och egenskap hos din parner kändes bara alldeles underbar och fantastisk på alla vis men så plötsligt blir du irriterad och tycker inte alls att det är lika gulligt med hål i kalsongerna och att diska någon annans disk. ”Nä, jag är inte så kär längre” tänker du och byter… byter till någon du tror är bättre. För i början känns ju allt nytt, roligt och spännande…

Utmaningen är ju att när man kommer till den här motivationssvackan, att härda ut. Att motstå den inre rösten som säger att det är lättare att ge upp och falla tillbaka i gamla trygga mönster eller börja på något nytt, roligt. I dessa formsvackor gäller det att antingen sätta på autopiloten och bara göra trots hur motigt det känns. Att göra något inspirerande för att få en liten motivationsboost  eller bara ha tålamod helt enkelt.

Jag har själv nått den här platån, där jag känner att jag sliter och sliter och gör det jag ska men ändå står det still…

Mitt tålamod sätt just nu verkligen på prov. Det är nu jag tar fram min målbild och känner tillit till mig själv och det jag gör. Inte stressa upp mig, träna dubbelt så hårt och äta hälften så mycket. Utan bara ha tålamod och känna tillit. 

”Det kommer Frida, fortsätt med det du gör. För varje dag som går och för varje steg du tar är du ett steg närmre än vad du var igår ”

20 kommentarer

  1. Intressanta tankar Frida – och väldigt sant. Ska ta med mig dina ord!!
    Sofia

  2. Thanks for sharing. I read many of your blog posts, cool, your blog is very good.

  3. Wow, marvelous blog layout! How lengthy have you
    been blogging for? you make running a blog glance easy.
    The full look of your website is fantastic, as smartly as the content!
    You can see similar here e-commerce

  4. I loved the wit in this piece! For additional info, click here: EXPLORE FURTHER. Keen to hear everyone’s views!

  5. Thanks for sharing. I read many of your blog posts, cool, your blog is very good.

  6. casibom guncel giris: casibom giris – casibom guncel giris adresi
    casibom giris

  7. farmacia online envГ­o gratis: comprar cialis original – farmacia online barcelona

  8. farmacia en casa online descuento: Precio Cialis 20 Mg – farmacias online baratas

  9. comprare farmaci online all’estero: farmacia online – acquisto farmaci con ricetta

  10. farmacia online senza ricetta: Cialis generico 20 mg 8 compresse prezzo – farmacie online autorizzate elenco

  11. п»їFarmacia online migliore: Cialis generico recensioni – Farmacia online miglior prezzo

  12. farmacia online: Cialis generico controindicazioni – п»їFarmacia online migliore

  13. miglior sito dove acquistare viagra: acquisto viagra – viagra generico sandoz

  14. farmacie online sicure: Farmacie on line spedizione gratuita – Farmacia online piГ№ conveniente

  15. neurontin 600 mg cost: neurontin 800 mg price – neurontin for sale online

  16. furosemide 100mg: cheap lasix – furosemide 40 mg

  17. ventolin free shipping: ventolin inhaler salbutamol – buy generic ventolin

  18. Online medicine order: online Indian pharmacy – best online pharmacy india

  19. Your point of view caught my eye and was very interesting. Thanks. I have a question for you.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.