Känner mig lite ofokuserad nu efter att ha suttit vid datorn en stund och jobbat…. diggar lite musik och det bara spritter i kroppen! Älskar musik! Tyvärr blir det lite krig hemma ibland då sambon gärna vill ha tyst och lugn och ro när han kommer hem medan jag gärna skruvar upp stereon på högsta… så man får passa på när huset är tomt!!
 
Om ca en timma skall jag iväg och springa, sen blir det yoga.
Har redan kört ett kort men intensivt bröst och tricepspass idag på jobbet. Brukar egentligen försöka träna på gymmet hemma i Lerum, då det är skönt att vara anonym men hade en lucka mellan mina kunder idag.

  Införskaffade en egen yogamatta igår. Är ju lagom fräscht att lägga ner huvudet på mattan när man vet att massa andra haft mattan och svettats på.. nä, då räcker det gott med sitt egna svett…

Nu skall jag lata mig en liten stund till sen blir det kaffe och gym!