Vågen visade 58,4kg i morse=)
Det är 0.4 hekto ner sedan förra fredagen! Perfekt!!
Idag är det jobb, lite cardioträning och ett afropass.
Alltid så kul att vara med på Jessicas klasser!
Kram// Frida
Om Frida A. Werander
Personlig tränare och hälsoinspiratör sedan tio år tillbaka. Bloggar samt skriver artiklar och krönikor för Hälsa & Fitness, en av Sveriges största tidningar och sajter inom just träning och hälsa. Baserad i Stockholm och jobbar på SATS Sjöstaden, men återvänder med jämna mellanrum till Göteborg.
Vill du anlita mig för en föreläsning eller ett samarbete, kontakta mig på frida@inmood.se eller 0737 – 75 04 71.
