Ett väldigt gott men lite knasigt mellanmål;
En knäckemacka, rekommenderar havreknäcke
En liten tonfiskburk
Beror vad som får plats på smörgåsen
och på detta, Ketchup!
Testa, jag lovar att ni kommer bli förvånade hur gott det är!!
Om Frida A. Werander
Personlig tränare och hälsoinspiratör sedan tio år tillbaka. Bloggar samt skriver artiklar och krönikor för Hälsa & Fitness, en av Sveriges största tidningar och sajter inom just träning och hälsa. Baserad i Stockholm och jobbar på SATS Sjöstaden, men återvänder med jämna mellanrum till Göteborg.
Vill du anlita mig för en föreläsning eller ett samarbete, kontakta mig på frida@inmood.se eller 0737 – 75 04 71.
